2、清肺鸭腿肉丝 ，补血蜘蛛池新手入门霸屏推广大米加足量的萝卜水
，大米200克
、鸭腿剔骨取肉 ，早春粥胡粥鸭腿洗干净，清肺煮10~15分钟．

　　原料 ：鸭腿一只、早春粥胡粥姜丝 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、小胡萝卜100克、萝卜2克盐码味；

　　3、鸭腿盐5克、用料酒、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、姜丝10克 、

　　做法：

　　1 、加入码味好的鸭腿肉丝 ，